2025.2

お腹と一緒で、ポイントを絞ってやった場合というのは

体全体が緩んでくるので、

他の処はあまりいじくる必要はない。

肋間で呼吸をうまくつかまえると、

風呂上りのようにさっぱりしてくる。

肋間もあれもこれも触ることはあまりない。

大体1箇処に絞ると全体が緩んでくる。

news by 人体力学 ImotoSeitai

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